Monthly Archives: April 2015

The zero waste experience, how society makes you feel batshit crazy

Apparently among all the bio, eco, healthy, crossfit, zumba, fitness trends society still works the very same way…

Driven by sheer ignorance and self-contentness.

So, I pose the questions…


You really think that by being a vegewhatsotarian you are doing shit to save the world? Whereas you double bag even the garbage?

Donating to a huge corporation helps the planet? And you are all done and can tap your back happily?

Yes, I am somewhat pissed.

I talk for Spain, because thereis, where I live.

Before you think, oh yes, so easy for you… nope it is not.

I am a pregnant girl juggling a fragile weekly budget of food, so it’s not like I can spend hundreds of Euros a week on bio shit in the poshiest bio store in Gracia.

Zero wasting is a new concept for most.

When you talk about it, each and every body poses as someone, who is well informed, explain how they recycle, etc.

Lovely, but it is a lie.


Sadly, not too many have read about this, let alone do anything about it.

Yup, I recycle… sometimes… like once a year?

Back at the beginning of the year, I had it clear. (after two years of paleo already)

I want clean eating for my family, not necessarily die-hard paleo, but fresh unprocessed, sugarfree, as for me lactose free, lot less gluten, etc.

Then I wondered, what about cosmetics?

I turned my shampoo around and was like WFT?

Will my baby need all that shit on his skin?

Then soon the recycling thought was sinking in.

I was always pro-recycling. My dad is one of these crazy dudes washing the yogurt cups to recycle and having monthly trips to the nearest recycling park to drop the more special pieces, if any.

He has his own grocery garden, he composts for about 30 years, which as a little girl I found pretty gross.

So yep, jump down my throat and tell me how recycling is a monopolized industry etc. Owned by the goevernment, whatever, but!

Do you know anything better?


Generating less or no waste.

But the people with this argument are not the ones doing it. I get this argument from people throwing everything in the landfill. And I’m harsh, because Baby daddy came up with this argument.

Until we had flatmates, making the concept into action was quite impossible.

We had two triple bagging die-hard vegetarians (one of them ate meat once a week, so her standpoint was pretty questionable, if not phoney) that even cleaned their potatoes with dishwashing liquid before desinfecting them… and never ever considered recycling as a serious thing.

2-3 bags of landfill a week. Maybe a tiny recycling, like water bottles, that nobody else but me bothered to take down…

Then we ended up, being us, Jordi and me and baby to come.

Life changed!!!

As for common costs.

No 5 rolls of paper cleaning wipes per week, not a huge pack of toilet paper used either, no unnecessary cleaning products by the loads.

And this…

So, I am a happy owner of some very useful recycled textile baggies for groceries, first thing I did.

Smaller ones serves you better.

I have gotten to reduce our garbage making more than considerably.

Instead of 3+ landfill bags a weeks, I take out a small bag (3kg-ish) of pure compostable every second-third day (and am devastated how Barcelona has the brown containers literally empty – as you see recycling is not obligatory here)

and the recycling bags are one or two in one two months, as of plastic and paper, maybe one jar a month as for cristal.

Without additional people in the household it got a lot easier, for sure.

I still struggle with limited material sources, with a baby on the way you think twice about buying anything for any other reason.


The donut and the croissant

Yes, the cravings. As cheatmeal as it gets. I eat 2-3 a week, butter croissant and sugarcovered donut, all fresh from the bakery.

Now those are greasy! So textile baggies? Nope. (while great for an occasional bread).

Right now I use recycled paper bags, I guess later I will get those is smaller tuppers, like little sandwich boxes.


I guess stopping to use cosmetics in excess is the key.

We use bio soap bars, aleppo soaps. It is already a great step, a tiny cellophane pack vs. The plastic bottle of shower gels.

My multiuse, skin/haircare product is coconut oil. Sometimes aloe vera for skin. (The leaf cut in half)

Coconut oil does miracles to pink hair.

We, finally use ayurvedic toothpaste, I’m about to get our first compostable toothbrushes. So with the toothpaste I do generate recycling garbage, but I had an epic fail on doing home made, grapefruit oil flavoured was no good. Will try again.

Excess water

Also bio dishwasher for now. I still need to try home made natural recipes. (the washnut brew seems like an option to try)

So, stop dishwashing in flow water, tap opened to max. Foan the things and then rinse. Tadaa!


I cannot believe I had not discover washnuts before!!

For now, all baby related stuff and our underwear will be washed with washnuts and a drip of essenctial oil for scent.

Jordi’s supermegahiperdirty work clothing with cheap detergent. (jabon de marsella), which comes in a paper box.

(I can’t even remember when and why I started to use liquid detergent, I mean it is just stupidly unnecessary garbage once again, so I switched back now)

Special foodies

Rice oat and coconut milk are obviously not sold by the litre anywhere. Rice cream either. (I am lactose, or whatever milk ingredient intolerant – massive allergy testing is expensive if you were to ask, especially to find out, what I already know)

Protein powders. (I take none while pregnant)

Hemp seed (although I think I just found a place to buy by weight) or other superfoods that requires to be ordered online. I am saving up for bigger buys of all these.

Quality or packaging?

So good honey in a jar or shit honey by the weight in an overpriced hipster store?

Fair trade chocolate or chocolate by the weight?

Facing ignorance

Bafff. The hardest of it all.

People. Are. Idiots. Just jump back to the beginning of my post.

Start doing this and you will trip on the general stupidity around.

Menos basura en Barcelona – diario de mi camino

Hola Chic@s!

Es mi primer post en castellano, asi que ya de entrada siento los fallos ortograficos, resulta que no soy Espanola, pero hago mi mejor.

Estoy segura, que ya habéis leido algun articulo sobre esa nuevayorkina o la familia de zero waste home si habéis acabado aqui…

Mi pensamiento de digamos “Salvar el mundo” me llego algo antes de leer esos articulos y luego hice mi busqueda sobre el asunto.

Ya, en mis otros posts se queda claro q soy una chica dedicada al alimentacion sana, el ejercico y el arte.

Juntar varios estilos de vida en una no es fácil.

Ser artista de circo requiere tu todo.

Ser madre también.

La alimentacion paleo requeriria un cocinero personal ya para empezar al menos.

Generar zero basura, hasta a mi me parece un trabajo de jornada entera sin rollos raros en tu alimentacion…

Llevo desde febrero con el asunto menos basura y aqui comparto mis observaciones. es genial, pero los consejos no nos sirven de nada, aqui al otro lado del mundo.

No digo que vaya a llegar a esas alturas, pero al menos eliminar el plastico y el exceso de basura de mi vida llegare fijo y ensenar todo eso a mi futuro hijo también.

Cambiar de golpe

Es loque le quita las ganas de vivir a todo el mundo. Me paso con el paleo, y me esta pasando con el masaje perineal (algo que parece simple, pero es hipernefasto al principio) y bueno con mil cosas, empezar circo etc.

Para empezar de golpe necesitas estar forradissimo, vamos. Cambiar todo que tengas de plastico a vidrio, las cosmeticas, encontrar embalajes eco y tiendas a granel. Es dificil y carissimo y consume mucho tiempo.

Asi que mejor comparto mis primeros pasos y loque viene. Tengais en mente que hablo de un punto de vista ya de comida rara…

Primeros pasos

Para elegir tu trayecto sigo recommendando mirar Zero Waste Home, tienen unos consejos geniales.

Yo decidí en coger loque me venia más facil, coso, y tengo telas de sobras, asi que decidí en reciclar un trozo de tela sin uso para fabricar mis bolsas de verduras y cosas secas.

Me parece muy guay comprar todos los acessorios, pero sigue siendo algo hypocrita, asi que, tienes camisetas viejas? Tijeras? Maquina o una amiga con maquina? Incluso se puede coser a mano.

Y aqui lo lanzo, si me contactas, y traes una camiseta vieja te coso las bolsitas de tela, gratis!

Total, vuelta al hypocritismo, porfa no cogas y tires todos tu tuppers a la basura, si decides poco a poco deshacer de ellos yo recommiendo darlos a tus amigos.

Aparte, mira, tuppers de vidrio son geniales, pero!! Pesan un huevo! Te lo vas a pensar varias veces a llevar dos tres al mercado… asi que quedar con aguno de plastico no es mala idea.

Cambiar donde compras

Siguiente paso.

Vas al super?

Mal. Basicamente todo viene embalado. Y con varias tapas.

Ya empezamos a lanzar mas dinero en tus compras de dia a dia con eso.

Ahora vas a empezar ir a la fruteria, a la carniceria y buscar tiendas a granel.

Como voy yo?

Tengo 5-6 bolsas rosas de verduras y cosas secas. Y generalmente me llevo un tupper, aun de plastico, para carne o pescado o olivas a granel.

Ya en mi bolso de siempre tengo un vasito de plastico grueso (que esperare cambiar a un termos metalico proximamente), dos bolsas pequenas de tela y el maravilloso papelcito recyclado para el donut casual recubierto de azucar de varias formas.

Donde nos lleva eso?


Te tienes q preparar para tus compras.


Bolsa grande (q tal de tela?) – La hypocrecia del mundo mundial, me encantan ver esas senora doblebolsando cada tomate, que no vaya ser que se ensucie algo!! Y al final metiendo en su bolso comprado de tal tienda. Recontentas, que hacen un bien para el mundo. (O sea te has cogido 6-8 bolsas q acabaran en la basura nada más llegando a casa, pero has evitado gastar 5 centimos en una, que segun que tiendas es la unica compostable. BIENN!!!)

Bolsas pequenas – unos 5-6 de dos tamanos es mi pack basico.

1 o 2 tuppers medianos por si acaso

Algun papel o bolsa de papel q acabas de recyclar de tu ultima compra en la panaderia para cosas grasientas. Creeme puedes usarlo varias veces, eso si, te miraran raro.

Jarras q reciclaste de miel o de loque sea – aqui hay peso, asi que eso me lo llevaria cuando se loque voy a comprar.

Cambio de chip

Es el más dificil.

Tienes amigos vegetarianos? Entonces conoces la historia de su vida, como el mundo mundial les trata como raros y les critica a saco nada más teniendo un tos, que seguro que es porque comen mal etc.

Son locos, dice y piensa la gente “normal”.


Cambiarte a un estilo de vida para generar menos basura te va a convertir en el loco del barrio, asi que preparate! Seras el “crazy cat lady” de todos lados donde vayas.

Tendras 25 miradas malas, esas de “porque no te mueres atropellado de un camion, zorra” y tal vez, tal vez, una media sonrisa de “oh, que guay, todos debemos hacer esto”.

Tendras que tener mil ojos porque el momento que busques un centimo en tu monedero la mala cajera ya estara metiendo todo en varias bolsas de plastico, lo que da más raro, porque a los demás no se lo hace.

Prepara para tus gritos desesperados, de “Nooooo! No quiero bolsa!” basicamente en cada caja.

Poner tu tupper encima del contador no es suficiente, te tienes que especificar.

“300 g de carne picada en el TUPPER, por favor!”

” Sin bolsa, por favor” – porque de buenos, ya quieren poner tu tupper en una bolsa de plastico, para rematar la situacion.

“Una berlina (catalanismo de nuestra panaderia, a.k.a. joyeria, que incluso le pone mal a Jordi), por favor, en este bolsa de papel!” – aqui ya no basta poner la cosa delante ni la 1500a vez, y el dia que descuidas, zasss llevas basura a casa!

Donde no querras ir

Yo pensaba, donde se compra a peso, se compra a peso.

Pues me equivoque!

Pescaderia del caprabo, o el sitio magico de triplebolsarlo todo y menospreciar el cliente. ( y si! mande una queja a caprabo)

Os pego mi post del instagram mismo, eso explica toda mi indignacion.

“#caprabo acaba de perder una clienta. Porque? Porque llegamos a un punto tan increiblemente poco ecologico e consciente, q aunque lleves tu tupper para comprar algo al peso, en este caso pescado fresco y encima expliques q se trata de GENERAR MENOS BASURA, te cogan y pongan tu tupper en plastico y todo en una bolsa mas de plastico porque es obligatorio!? Perdoname!? Ya no os valen los tickets q ni con mis mejores esfuerzos puedo evitar? Tenia ganas de dejar el pescado, pero respeto el trabajo de la persona frente mia. Gracias, pero no volvere. #pococontenta #pocoecologico ”

Se me olvido mencionar, que eso por evitar robos… inplicacion, que una mujer embarazada se va con su tupper para robar pescado crudo?

Muy probable.

Por eso olvidad los supermercados.

Por el momento me quedo con Lidl para ciertas cosas, porque no tienen ese necesidad de menospreciar a la gente como otras cadenas y imaginatelo no les parece horrible y contra su politica llevar tus bolsas.

Cuando no hay remedio

Hay cosas, que no puedes evitar pero tienes que comprar en algun tipo de envultorio.

Pues esas cosas las compras en el tamano maximo que puedas encontrar.

Amazon y ebay son tus amigos.

Basura de preferencia

Plastico o papel?

Lata o esa media hora extra de hacer tu propio salsa de tomate?

Cosas asi…

Loque no se evita se recicla y si tu discurso es que el reciclaje es una industria monopolizada por el malvado estado, pues ya lo sé. Y la rebeldia contra eso es llenar el mundo de basura y asegurar que cada dia se extingua otra especie?

Yo no creo.

Todo es mentira

Ya. Si lo piensas si lo es, no tienes jardin no puedes compostar, pero puedes al menos dejarlo en el contenedor marron.

Tengo esa discusion con Jordi, que si vale o no la pena comprar bolsas de basura compostables.
Yo creo, que si, porque no controlas donde va el plastico, Ok te dicen que se quita y recicla. O no. Tu no estas alli para verlo. Mi opinion.

Estamos mirando para hacer una compostadora, reciclada casera.

Mientras tanto mira algo asi:

Cafeteria de gusanos 😃

Worm cafe

Oye, y te limpias el culo con hojas de arbol?

Papel reciclado, Renova sale genial de precio en Carrefour.

To be continued…